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清晨饮水保健康：　

具体说，首先，种类繁多的有害有毒物质，有的通过生物链条的连锁反应和浓缩积累，终进入我们一日三餐所必需的粮、菜、果和肉、蛋、奶中；有的通过呼吸道和皮肤直接侵入机体，在人体内蓄积造成潜在的。晨起饮进的水能有效地清除这些污染物质，-细胞的-。

其次，滋润机体，避免。水能稀释-，降低血粘度，有效地避免-者在上午发生意外，预防-病和中的风。水能稀释尿液，使积蓄-的固体毒物溶解于尿液中排出，既冲洗了，预防的，又可预防，还能及时排出。

第三，能保持微小脂肪颗粒滋润而富有弹性，保护皮肤，达到美容的目的。

此外水通过肠，除大部分被吸收外，剩余部分进入肠分成两路：一部分被肠壁继续吸收入血；另一部分成了粪便的稀释剂，-顺利。

在桶装水市场中，充斥着好的桶装水、次的桶装水，以次充好的桶装水到处都有么热切鱼龙混杂，让购买桶装水的消费者越来越疑惑，越来越茫然！针对制造劣质桶装水、假水的-，如何杜绝，需要靠部门的-，还需要我们自己学会识别，下面桶装水企业教您识别。

识别之一，的桶装水生产企业都会加上产品防伪标识，来-产品被-，就不会出现假的桶装水产品。

识别之二，在选购时，要识别是否是正规企业，有营业执照的正规企业。

识别之三，看价格，如果打出来的廊坊桶装水价格比较便宜，要核实与厂家直接联系，核对真是情况。

识别之四，从桶装水的桶外观和水质进行识别。水桶材料是pc材质，透明度高，颜色为纯正的淡蓝色或天蓝色，标上信息，桶底有“pc”、“qs”标志；假的则是反之，虽有pc字样，颜色发黑、透明性差，桶壁有杂质，多斑点等

识别之五，水质识别上，合格好的廊坊桶装水水无色、透明、清澈、无异味、无异臭，没可见物。劣质的则颜色发黄、浑浊、有絮状沉淀或杂质。平州夏南鼎湖山泉